Lindsey Vonn

Lindsey Vonn - Hoch hinaus

Die Amerikanerin Lindsey Vonn ist nicht nur eine der erfolgreichsten Sportlerinnen der Welt, sie galt auch schon immer als schillernde Persönlichkeit. Nun erzählt die Ausnahmeathletin, die eine der aggressivsten Skifahrerinnen aller Zeiten war, zum ersten Mal von ihrer unglaublichen Karriere und der nicht immer einfachen Geschichte dahinter. In der deutschen Ausgabe ihres US-Bestsellers »Rise« gibt sie sehr persönliche Einblicke in ein Leben, das vom unerbittlichen Streben nach Höchstleistungen geprägt war und in dem Risikobereitschaft und Widerstandsfähigkeit im Mittelpunkt standen. Hartnäckigkeit und Ausdauer halfen ihr zwar, eine Reihe von Verletzungen zu überwinden, doch all das hatte seinen Preis – körperlich, aber auch mental. Sehr offen berichtet Lindsey Vonn, wie psychische Belastungen ihre Karriere beeinflusst haben, spricht über ihre jahrzehntelangen Depressionen, ihre Probleme mit dem Selbstvertrauen und wie sie sich dennoch immer wieder nach oben gekämpft hat. Ein faszinierender, inspirierender Blick auf eine einmalige Karriere, die auch ihren Preis hatte.

Strong is the new beautiful

Lindsey Vonn hat eine Botschaft an alle Frauen: Hört endlich auf, Euch ständig mit Abnehmen zu beschäftigen! Viel besser ist es doch, seine Energie statt in Hungerkuren in einen starken Körper zu investieren. So präsentiert sie ihre Trainingsphilosophie und ein Programm, das zur Selbstwertschätzung aufruft und sich an Frauen aller Größen und Figuren richtet. Mit Tipps zur besseren Ernährung – ohne Hungern, begleitet von persönlichen Geschichten und Einblicken in Schlüsselmomente, Rückschläge und Erfolge. „Strong is the new beautiful“ ist nicht nur ein Fitnessbuch mit Ernährungsteil sondern ein energiegeladenes Motivationsbuch, das Freude am Sport und an sich selbst vermittelt.